Una pratica di risveglio graduale del corpo,si inizia con un ritmo lento per terminare con un movimento più fluido ed energizzante. Si inizia e termina con il pranayama.
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Vinyasa Flow @Ryoga Prati
Una pratica di risveglio graduale del corpo,si inizia con un ritmo lento per terminare con un movimento più fluido ed energizzante. Si inizia e termina con il pranayama.
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