Cati Yoga

Moon Flow @ Aura Sacred Space
2025-10-13 19:45 - 21:00, 2025-10-20 19:45 - 21:00, 2025-10-27 19:45 - 21:00, 2025-11-03 19:45 - 21:00, 2025-11-10 19:45 - 21:00, 2025-11-17 19:45 - 21:00, 2025-11-24 19:45 - 21:00, 2025-12-01 19:45 - 21:00 (Europe/Rome) and 14 more dates | Aura Sacred Space, Via degli Ombrellari 44, Roma
una pratica serale e distensiva che prende ispirazione dalla poesia e dalle fasi della luna. Dopo un inizio dolce ma dinamico a ritmo di Chandra Namaskar (saluti alla luna) si continua con posizioni più statiche che rilassano corpo e mente predisponendo a pratiche introspettive quali pranayama e meditazione.
OGNI LUNEDI SERA ALLE 19:45 presso AURA SACRED SPACE – Via degli Ombrellari 44 Roma.
Informazioni e Prenotazioni.

Pranayama per Alo & Aura @ Aura Sacred Space
2026-03-08 13:00 - 13:45
Breathwork – make room for breathing.
Classe gratuita offerta da Alo

Asana & Pranayama. Room to Breathe @ Aura Sacred Space
2026-03-29 11:30 - 12:45
