Collegati con me per un Flow di auguri, una lezione online che prevede esercizi di respirazione, asana per un distendere e rafforzare il corpo e una lunga fase di rilassamento. […]

Collegati con me per un "pigro" Flow Natalizio, una lezione online che prevede esercizi di respirazione, asana per un risveglio graduale del corpo e un piccolo flow di saluti al […]