Secondo Seminario in presenza presso Sattva Yoga Roma - Via Barletta 29 (Metro Ottaviano). Per conoscere le vie dello Yoga e iniziare a percorrerle assieme. Praticheremo asana, pranayama, kriya Yoga […]

Ti piacerebbe iniziare la giornata con un tocco poetico? Puoi collegarti con me per un Poetic Flow, una lezione online che prevede esercizi di respirazione, asana per un risveglio graduale […]