Cati Yoga – Al ritmo del cuore
Ti piacerebbe iniziare la giornata con un tocco poetico? Puoi collegarti con me per un Poetic Flow, una lezione online che prevede esercizi di respirazione, asana per un risveglio graduale del corpo, un piccolo flow di saluti al sole e in regalo… una poesia! Poetic Flow migliora capacità come memoria e concentrazione e dona buonumore, […]
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Primo Seminario in presenza presso Sattva Yoga Roma - Via Barletta 29 (Metro Ottaviano). Per conoscere le vie dello Yoga e iniziare a percorrerle assieme. Praticheremo asana, pranayama, kriya Yoga e mantra. Il secondo seminario si terrà sabato 23 Novembre. Per informazioni e prenotazioni: caterina@catiyoga.it
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Ultimo appuntamento di Novembre con "I Sentieri dello Yoga". Un percorso versatile, caratterizzato da movimento, respirazione, mantra e filosofia, che ti condurrà al cuore dello Yoga, offrendoti un’esperienza di apprendimento unica. Se vuoi capire quale è la tradizione Yoga più adatta a te, questo è l’evento giusto! Che tu sia un principiante o un praticante più esperto, […]
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