Ti piacerebbe iniziare la giornata con un tocco poetico? Puoi collegarti con me per un Poetic Flow, una lezione online che prevede esercizi di respirazione, asana per un risveglio graduale del corpo, un piccolo flow di saluti al sole e in regalo… una poesia! Poetic Flow migliora capacità come memoria e concentrazione e dona buonumore, […]

Un workshop all'insegna di movimento, respirazione e avvio alla meditazione, che ti condurrà al cuore dello Yoga, offrendoti un’esperienza di apprendimento unica. Enfasi sulla respirazione. Indicato per TUTTI I LIVELLI DOVE: Sattva Yoga Roma. Via Barletta 29 (metro Ottaviano) Per informazioni e prenotazioni: caterina@catiyoga.it

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Un workshop all'insegna di movimento (Vinyasa Flow), respirazione e avvio alla meditazione, che ti condurrà al cuore dello Yoga, offrendoti la possibilità di approfondire la tua conoscenza sul metodo Yoga e trovare nuovi spunti e pratiche adatte al tuo cammino. Indicato per persone che già praticano Yoga DOVE: Sattva Yoga Roma. Via Barletta 29 (metro […]

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